Yoga en la comodidad de tu hogar 🏠♥️

Te comparto algunos de los beneficios de practicar solo:

🔸Conoces mejor tu cuerpo con sus puntos fuertes y limitaciones
🔸Practicas a tu ritmo
🔸Profundizas lo que has aprendido en clase
🔸Gestionas mejor las tensiones del día a día
🔸Te comprometes a estar un tiempo a solas contigo mismo sin distraerte en otras cosas
🔸Refuerzas la relación contigo mismo

Si uno de tus propósitos de este año es avanzar en tu práctica de Yoga y mejorarla te invito a mi plataforma de clases en línea ☺️
**Puedes encontrar el link para inscribirte en mi bio 🙏🏼






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